आपको कैसे पता चलेगा कि आपके पेशाब में शुगर है?

डायबिटीज (Diabetes) एक तेजी से बढ़ती गंभीर बीमारी है। इत्तेफाक से डायबिटीज का कोई इलाज नहीं है। यह बीमारी अग्नाशय को प्रभावित करती है जिससे वो इंसुलिन नामक हार्मोन को बनाना कम कर देता है या बना नहीं पाता। यह हार्मोन ब्लड में शुगर कंट्रोल (Blood Sugar) करने का काम करता है। टाइप 2 डायबिटीज को लाइफस्टाइल और डाइट में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है जबकि टाइप 1 में ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए आपको इंसुलिन के इंजेक्शन की जरूरत पड़ती है और वो भी जीवनभर के लिए।


​डायबिटीज के लक्षण (Symptoms of Diabetes) क्या हैं? डायबिटीज के कई लक्षण हैं जिनमें थकान, धुंधली दिखाई देना, बेवजह वजन घटना, ज्यादा भूख लगना, घाव का जल्दी ठीक नहीं होना, जल्दी इन्फेक्शन होना, मसूड़ों में सूजन और खून आना, आपके हाथों या पैरों में झुनझुनी या सुन्नता होना। इन सब के अलावा डायबिटीज के पेशाब से जुड़े भी कई लक्षण हैं, जिनसे आपको पता चल सकता है कि आप डायबिटीज की चपेट में आ गए हैं। चलिए जानते हैं क्या हैं पेशाब से जुड़े डायबिटीज के लक्षण।

ज्यादा प्यास लगना और बार-बार पेशाब आना

​मेयो क्लिनिक के अनुसार, ज्यादा प्यास लगना और बार-बार पेशाब आना डायबिटीज होने का सबसे आम लक्षण है। इसका मतलब यह है कि अगर आपको अचानक कुछ दिनों से ऐसी समस्या होने लगी है, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास जाना चाहिए। दरअसल जब कीड़ी को डायबिटीज होती है, तो खून में शुगर की मात्रा अधिक हो जाती है। एक्स्ट्रा शुगर को छानने और अवशोषित करने के लिए आपकी किडनियां ज्यादा मेहनत करती हैं और आपको बार-बार पेशाब आने लगता है।

क्लाउडी यूरिन या धुंधला पेशाब आना

अगर आपको महसूस हो रहा है कि आपको धुंधला पेशाब आ रहा है यानी उसका रंग समझ नहीं आ रहा है, तो आपको सतर्क हो जाना चाहिए। वास्तव में जब डायबिटीज होने पर आपके पेशाब में शुगर की मात्रा अधिक हो सकती है। कई बार किडनियां इसे फिल्टर नहीं कर पाती हैं। यही वजह है कि आपके पेशाब का रंग बदल जाता है और वो बादली रंग का हो जाता है।

पेशाब से मीठी या फल जैसी गंध आना

अगर आपके पेशाब में हल्की मीठी या फल जैसी गंध आने लग जाए, तो आपको तुरंत डॉक्टर के पास भागना चाहिए। यह डायबिटीज का संकेत हो सकता है। हालांकि कई खाद्य पदार्थों के सेवन की वजह से भी पेशाब में अजीब स्मेल आ सकती है लेकिन पेशाब में शुगर बढ़ने की वजह से आपको मीठी या फल जैसी बदबू आ सकती है।

किडनी से जुड़ी कोई समस्या

डायबिटीज का सीधा असर किडनियों पर पड़ता है। इससे आपको किडनी से जुड़े रोग हो सकते हैं। ऐसा होने से आपके पेशाब में प्रोटीन जमा हो सकता है। पेशाब में प्रोटीन बढ़ने से आपके पेशाब का रंग बादली रंग का हो सकता है। नेशनल किडनी फाउंडेशन के अनुसार, टाइप 1 डायबिटीज वाले लगभग 30 फीसदी और टाइप 2 डायबिटीज वाले 10 से 40 फीसदी लोगों में किडनी फेलियर से जुड़े मामले दिख सकते हैं।
UTI इन्फेक्शन का खतरा

डायबिटीज की वजह से UTI इन्फेक्शन का खतरा बढ़ सकता है, खासकर महिलाओं को इसका जोखिम अधिक होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि हाई ग्लूकोज लेवल शरीर के लिए संक्रमण से लड़ना कठिन बना देता है। ऐसा होने से आपको पेशाब में बदबू आना, जलन होना, बार-बार पेशाब आना जैसे लक्षण महसूस हो सकते हैं।

डायबिटीज के लक्षण दिखने पर क्या करें

यदि आपको पेशाब से जुड़े कोई भी लक्षण महसूस हो रहे हैं, तो आपको बिना घबराए डॉक्टर से मिलना चाहिए और ब्लड शुगर की जांच करानी चाहिए। इसके अलावा आप A1C टेस्ट करा सकते हैं, इससे पता चलता है कि पिछले 2 या 3 महीनों में आपका ब्लड शुगर लेवल कितना रहा है। यह परीक्षण करने से पहले आपको कम से कम 8 घंटे के लिए उपवास करना होगा। ध्यान रहे कि टाइप 2 डायबिटीज को लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है लेकिन टाइप 1 डायबिटीज में आपको जीवनभर इंसुलिन इंजेक्शन लगवाने पड़ सकते हैं।